一个说法是不是阴谋论，跟这个说法的本身是否属实无关。比如 “疫苗害人” 的说法是不是阴谋论，跟这个说法本身是否属实无关。
衡量一个说法是不是阴谋论的几个要素：
1. 叙说一个真实的或虚幻的危害性事件（比如说疫苗害人）；
2. 把这个真实的或虚幻的危害性事件归咎于一个权势团伙（比如拜登政府、盖茨公司、福奇研究所的有权有势的人们）的作为；
3. 忽略或不相信相关社区广泛接受的正式解释（比如无视学校广泛讲授牛顿定律的情况，一定要说马顿定律才是真理，但不提供充分的经得起专业推敲的证据）。
4. ，并且往往把社区有一个受到正式接受的说法，当成是存在一个阴谋的证据。（比如不提供马顿定律的充分证据，并且把教育界只讲牛顿定律不讲马顿定律的情况当成是存在一个牛顿的阴谋的证据。）