华盛顿大学商学院的邦恩教授团队,近来研究睡眠对于魅力型领导(charismatic leadership)发挥的影响。魅力型领导指的是领导人激励追随者,让他们感到领导人本人和领导人倡导的使命都非常了不起。魅力型领导力是那些希望提升团队作为的领导人的一个重要技能。
邦恩教授团队的研究由两个实验组成。在实验一里的被试被随机分成两组,一组照常睡觉,另一组剥夺睡眠时间使他们在实验之前一夜的睡眠时间比正常少两个小时。实验中让这些被试做一项工作动员演说,由三位实验人员对演讲者展现的领导魅力进行评分。结果是缺觉的一组展现的领导魅力显著低于正常睡觉的一组被试。
在第二个实验中,被试仍然分成正常睡眠和睡眠被缺失的两组。然后让这些被试观看并评分第一个实验中的一些演讲者的魅力。第二个实验的结果是睡眠缺失的被试对演讲者魅力的评分显著低于正常睡眠者对演讲者魅力的评分。
这两个实验表明,睡眠缺失对于一个领导人及其团队的作为有两个方面的影响:
1. 领导人的睡眠缺失导致领导人的魅力领导力的下降。
2. 被领导者的睡眠缺失导致他们较难被动员和激励,即团队的一个人的睡眠质量不仅影响他自己的工作效力,而且影响团队其他人员的工作效力。