一个美国医疗专家委员会在《美国呼吸与危重监护医学杂志》（American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine）上发布一个政策建议书，称睡眠在人类健康中起着生死攸关的作用，然而业界缺乏睡眠健康的教育和指导。
该政策建议书关注改进公共健康、成人和儿童的良好质量睡眠的重要性、工作日程对于睡眠的影响、睡眠不足状态下开车的危险、对于窒息性睡眠呼吸暂停和失眠的诊断和治疗。
其它建议包括：
（1）考虑推迟青少年上学时间。
（2）加强对于公众和医生的睡眠教育，特别是工作日程和倒班对于睡眠充足和质量的影响、瞌睡和工作场所伤害事故的关系。
（3）鉴于窒息性呼吸暂停症对于健康的重大影响，加强对于国内公众和医生关于尽早确诊鉴于窒息性呼吸暂停症（包括儿童和成人）的重要性的教育。
（4）加强对于医生的关于认知行为疗法在治疗失眠的效果的教育，而不是立刻诉诸催眠和失眠药的手段。